Хлеб – мало азота. Чипсы, газировки - мало кальция.

Ежедневное употребление стакана свекольного сока помогает нормализовать высокое артериальное давление.

Пост — период переосмысления, очищения как физического, так и духовного.

Такой подход позволит похудеть на 25-28 кг в год без ущерба для самочувствия благодаря разнообразному питанию.

Английский диетoлoг Майкл Поллан многие годы пытался вывести приблизительные правила здорового питания. Некоторые советы.

некоторые продукты способны утолять жажду лучше, чем вода или напитки

Наливать напиток следует в особые широкие чашки, которые так и называются – "компотницы". Впрочем, не обязательно обзаводиться дополнительной посудой.

Монахи были уверены, что именно такой способ питания дарит долголетие, бодрость, ясность разума.

Некоторые интересные способы применения обыкновенной поваренной соли.

Пищевая сода гидракарбонат натрия, NaHCO3 известна с Древнего Египта. Начали добывать это вещество в долине Вади-Натрун.

При 49 градусах Цельсия они теряют свою активность, а при 54 градусах полностью уничтожаются.