Пн, 01 Июнь

Обновлено:07:56:30 PM GMT

Премудрость и знание чистое
Вы здесь: Гармония Общество Лучшее упражнение

Лучшее упражнение

- Учитель, дай мне упражнение.
- Молчи.

- Не понял...
- Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролет.

- Ну, молчать, это не трудно.
- А ты попробуй.
Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а потом вспоминал и закрывал руками рот. Так продолжалось все время. И потом наступали моменты, когда хотелось говорить, возражать, отвечать, но я должен был молчать.

Потом я понимал, что в большинстве случаев и говорить не нужно. И мое молчание даже приносило спокойствие. Меньше споров, ссор, конфликтов. Потом я уже начал привыкать. Молчание - это аскеза и она дает свои плоды. Оно увеличивает волю. Попробуй.

Источник: lifedeeper.ru
Просмотров: 277
0