Верующие женщины Godwomen.org

Вы любите мечтать или летать в облаках? Вы настолько погружаетесь в свои мечты, что не можете вернуться в реальность? А Вы когда-нибудь слышали, как люди произносят фразу: "Жизнь промчалась, как сон"? В чем же причина того, что происходит с нами каждый день: сон наяву, телом мы можем находиться в одном месте, а мыслями витаем в облаках, думая о совершенно посторонних вещах? Как изменить то, с чем мы сталкиваемся каждый день? Как отменить приговор судьбы, который мы выносим сами себе, когда не живем здесь и сейчас. Уйти из жизни, так и не проснувшись и осознать, что жизнь промчалась, как сон, покинуть этот мир, так и не соприкоснувшись по-настоящему с ним?
Не проживая данную нам жизнь здесь и сейчас, мы пропускаем ее, мы не живем на полную, жизнь, по сути, проходит мимо нас. На закате своей жизни, человек вдруг обнаруживает, что вся его жизнь представляла собой один сплошной непрерывный сон. Самое страшное во всем этом то, что человек на протяжении всей своей жизни, так и не удосужился проснуться. Мы должны научиться контролировать себя, быть здесь и сейчас, чтобы потом не сказать, что жизнь промчалась, как сон.

Вы знаете, к чему приводит рассеянность и невнимательность? Вам говорят, что вы рассеянный и невнимательный человек? Что Вы никогда не обращаете внимания, на свое поведение? Все говорят, что все, что Вы делаете, оно портит жизнь Вам и окружающим? Как Вы думаете, может быть это из-за того, что Вы вовремя забыли сделать важные дела, выполнить обещанное - держать свое слово, зарядить вовремя мобильный телефон или сделать звонок? Так Вы хотите узнать, к чему приводит рассеянность и невнимательность?
Причина всего того, что было описано выше, заключается в том, что свои действия мы совершаем по инерции, машинально, через отсутствие здесь и сейчас. Такая рассеянность часто обусловлена не плохой памятью человека, а недостатком внимания к некоторым повседневным вещам, столь необходимым в момент запоминания информации. Большая часть неприятных случаев с забывчивостью связана с автоматическими действиями. Это и есть ответом на то, к чему приводит рассеянность и невнимательность и проблема заключается в том, что это не проходит бесследно.
Рассеянность или невнимательность проявляется в неумении концентрировать свое внимание и завершать свои дела из-за того, что внимание человека поверхностно и легко переключается на второстепенные в данный момент задачи и человек легко отвлекается.
Чтобы научиться концентрировать свое внимание

В какой реальности Вы живете? Что с Вами происходит? Вы не живете по принципу здесь и сейчас? У Вас угроза рассеянности? У Вас появились первые звоночки того, что эта проблема есть? А Вы знаете, что она не так безобидна, как кажется на первый взгляд?
Угроза рассеянности состоит в том, что человек, который рассеян и не внимателен, составляет угрозу обществу, потому что рано или поздно, такой человек не предсказуем и может сделать определенные вещи, которые у него на уме, и никто не знает, где витает этот человек и какие могут быть последствия. Таких людей предсказать не возможно, потому что они сами не знают, где они летают, в каких грезах и фантазиях зависает их подсознание и как их мысли перепрыгивают с одной на другую, не соответствуя действительности.

Мало кто придает значение тому, находится ли человек здесь и сейчас, когда он вас слышит, видит или общается и это угроза рассеянности. Ни кому и в голову не приходит, что в отсутствии человека здесь и сейчас кроется какая-то опасность, что это чревато серьезными последствиями для нашего душевного, психического и умственного здоровья. Если Вы не можете постоянно пребывать в здравом уме, Вы не сможете добиваться успеха и приходить к определенному решению. Но это не то, что должно происходить с Вами в жизни. Поэтому нужно учиться концентрироваться на том, что мы делаем и на том месте где мы находимся, это и есть быть здесь и сейчас.

Вы тот человек, который ставит себе в заслугу именно то, сколько детей вы родили за свою жизнь? Но разве вся Ваша жизнь состоит именно ради этих целей? А Вы знаете, что отличает человека от животного?
Единственное, что отличает человека от животного, это то, что человек может действовать осознано. Таким образом, рождение потомства - это не то, что отличает человека от животного. Точнее, для этого не нужно никакого ума - одни инстинкты. Человек, который живет, не включая свою голову, реагирует на ситуации, подобно животному. Мы должны задействовать свою голову, а не просто повиноваться инстинктам и именно это и есть то, что отличает человека от животного - это трезвость ума и здравая память, когда человек не только восполняет свои физические потребности, но и анализировать то, что делает.

Вы не хотите быть как все? Но Вас считают человеком серой массы? Вы ничего не можете с этим поделать? Вы стремитесь постоянно кому-то, что-то доказать?
Зачастую люди серой массы живут как все, живут эмоциями, и стремятся кому-то, что-то доказать. Каждый для себя выбирает тот удобный и понятный стереотип мышления. Но человек создан уникально, каждый человек личность. Вы не созданы как клонированная масса, одинаково похожими на других людей, и поэтому не обязаны жить как все, думать как все, действовать как все - Вы особенная личность, Вы уникальны и неповторимы. Вам нужно перестать кому-то, что-то доказать, живите наяву, не спите на ходу, живите своей жизнью здесь и сейчас, пока не наступило время физической смерти. Мы умираем тогда, когда пропускаем жизнь - каждый миг своего бытия.

Вы продумываете каждый свой шаг или действие? Вы живете осознано? Вы являетесь автором своей жизни или постоянно реагируете на воздействия из вне?
Действовать в сознании - величайшая возможность, величайшая привилегия, которую дал нам Бог. Только тогда, когда мы действуем осознано, мы являемся гомо сапиенс - человек разумный. Мы ведь созданы жить, руководствуясь инстинктами или рефлексами. Мы созданы Богом как гомо сапиенс - человек разумный, а это означает, что каждый наш шаг должен быть сделан осознано. Человек, который каждую секунду своей жизни живет здесь и сейчас, то есть живет осознанно, действует в повседневной жизни следующим образом: продлевает свою жизнь, чтобы за отпущенное ему время максимально раскрыть, все заложенные в него способности и таланты, исполнить свое призвание и достичь той цели, ради которой он отказался на земле. Именно тогда вы будете гомо сапиенс - человек разумный.

Вы продумываете свои действия заранее? Вы попусту суетитесь и хлопочете по пустякам? Вы тот человек, которого в жизни поглотила суета? "Почему бы не подумать головой?", Вы слышите на каждом углу от окружающих Вас людей.
Чтобы Вы не собирались делать, нельзя ступить ни шагу, ни направо, ни налево, без осмысления. Самое главное занятие каждого нормального человека в жизни - это думать и размышлять. Бесцельная болтовня и бесполезные, не служащие никому переживания, - признак того, что человек не думает. А почему бы не подумать головой? Точные и глубокие вопросы, качественный анализ происходящего, адекватные выводы - признак того, что человек думает.

Чтобы узнать, как включить голову, необходимо:
-задействовать свой разум в активном режиме, когда внимание сосредоточено и сконцентрировано;
- действовать осознано;
- выстраивать все события таким образом, чтобы они вели к достижению цели;
- учитывать последствия и делать выводы.

Вы не знаете в чем причина странного поведения некоторых людей? Вам не понятны их действия? Вы слышали о людях, которые не умеют сосредотачиваться на происходящем и не способны управлять эмоциями?
Может быть, Вы лично не сталкивались с такими случаями, но наверняка время от времени слышали о подобных происшествиях. В чем причина такого поведения людей, которые до поры до времени были или, по крайней мере, выглядели здоровыми, которые, как и все, где-то жили, ходили на роботу, создавали семью, растили детей? Важно мыслить глубоко, однако как часто мы все встречали людей, которые с умным видом настолько погружались в решение совершенно бесполезных проблем - и все в следствие отсутствие ясного мышления. В чем причина важности мыслить ясно? Если мы будем мыслить ясно - это поможет избежать последующих проблем или даже снять проблему в самом начале ее возникновения.

Как Вы себя ведете, если вам плохо? Как Вы решаете проблемы и трудности? Какое у Вас мышление? У Вас бывает нарушение реальности…Вам когда не-будь говорили, что вы поверхностный или легкомысленный человек? Вы знаете, к чему это приводит?
Поверхностность - это нарушение реальности, склонность примитивно, не глубоко, внешне, в спешке воспринимать окружающий мир. Человек с поверхностным мышлением не вникает глубоко в суть любого дела - это обнаруживает в нем не серьезность, легкомысленность и отсутствие здесь и сейчас. Поверхностные люди не обращают внимание на то, что они слышат, видят или читают, вследствие чего они верят всему, что заявляет СМИ, потому что они даже не доставляют себе труда, анализировать поступающую к ним информацию.

Возможно, поверхностность не так страшна, но вместе с тем, если человек не обратит на это внимание, не будет работать над собой, чтобы вникать и углубляться в суть дела, то рано или поздно это будет причиной расстройством Вашего мышления, которое может повлечь за собой, признаки шизофрении. Шизофрения же характеризуется тем, что у человека нарушение реальности: фактически он живет в своей реальности, в своем мире. Опасность такого состояния и поведения на лицо. А начинается все из того, что человек отсутствует здесь и сейчас.

Чтобы избежать этого у вас не должна быть привычка полагаться на авось, думая, что как-то оно будет. Перестаньте откладывать все на потом, думая, что все можно перенести на завтра, потому что завтра у Вас может и не быть по разным причинам обстоятельств. Будьте честным человеком и перестаньте выкручиваться и оправдываться, ища себе оправдания, а начните лучше все делать наилучшим образом, помня о будущем. Потому, что все, что у нас есть сегодня - это результат наших вчерашних действий, а результат нашего будущего, зависит от того, что мы делаем сегодня и сейчас.

Почему в Вашей жизни происходит так? В чем причина?
То, что приводит к таким тяжелым последствиям, начинается с безобидных, на первый взгляд, вещей, таких как:
- сосредоточенность на себе - когда человек живет в себе, занимаясь только собой, будучи эгоистом по жизни. Живя так, ВЫ не будете понимать, что происходит в Вашей жизни?
- другая сторона - саможалость, это жить по принципу, что ты в центре всего, как пуп земли и как же сложно в этой жизни именно мне.

Чтобы не быть таким человеком, и понимать, что происходит в Вашей жизни, Вам необходимо уважать других людей и их мнение и права. Проявлять сочувствие и не быть черствым, циничным и презрительным к чувствам, правам и страданиям других людей. Поддерживать отношения с окружающими.

Вы не считаете, что это плохо интересоваться только собой? Вас интересует только Вы и Ваше мнение? Вам нравиться, когда вся жизнь крутиться только вокруг Вас? Вы не обращаете внимания на других? Вы не замечаете достоинства в окружающих?
Интересоваться только собой - означает стать эгоистом, который интересуется другими лишь по стольку, поскольку они чем-то привлекают его внимание. Когда вся наша жизнь вращается вокруг нас самих, когда господствует самовлюбленность и все внимание сосредоточено только на себе - это и есть эгоцентризм. Эгоизм, себялюбие порождает гордость. Гордость не позволяет почитать дары и таланты другого, радоваться его победам и успехам. Высокомерие и надменность заставляют человека ценить только свой дар, свои способности. Такой человек не замечает достоинств в окружающих, он односторонен и поверхностен. Эгоизм человека поражает его жизненную энергию, чувства, ум и распространяется очень глубоко, вплоть до разума.

Лечиться это легко и просто: нужно перестать фокусироваться на себе и своих болевых точках. Пора осознать, что вы не пуп земли и мир не должен вращаться вокруг вас и решать только Ваши проблемы. Попробуйте перевести фокус с себя, любимого, на других людей и престать интересоваться только собой: наверняка есть кто-то, кто переживает боль и страдания и нуждается в вашей поддержке и сочувствии. Почему бы вам не протянуть руку тому, кому сейчас хуже вас, и не согреть его теплом своего сердца?

Вы ищете решение проблем…? Вы считаете себя несчастным человеком? Человеком, которого никто не понимает и не поддерживает? А Вам так хочется, чтобы Вам сочувствовали и понимали Вас. Почему те кто обидел вас не получают наказание? Почему все случается именно с Вами и не приходит решение проблем?
Все это потому что вы слишком сосредоточены на себе, что не замечаете никого вокруг и того что такие же трудности проходят другие люди рядом с Вами и даже превыше Ваших собственных. И фокус на себе ослепляет человека, делает его нечувствительным к нуждам других, а обостренное внимание воспринимает только свои сигналы о собственном неблагополучии. Тогда человек начинает размышлять о том, какой он несчастный и почему в его жизни столько проблем, и почему свалилось именно на его голову и никто его не пожалеет и ни кому до него нет дела… Перестаньте жалеть себя, начните искать способ, а не "отмазку", позволяющую убедить себя в том, что решение проблем Вам не под силу.

Вы знаете, к чему приводит нежелание давать нагрузку мозгу?
Вы замечаете за собой, что Вы теряете ход своих мыслей? Вы перестаете помнить многие вещи? Теряете память и забываете многое на ходу, переключив свое внимание? Вы не понимаете того, что происходит вокруг? Вы не понимаете, о чем говорят окружающие Вас люди? Вас раздражает Ваша забывчивость?
Дело в том, что в человеке происходит деградация, как памяти, так и мышления. Это то, к чему приводит нежелание давать нагрузку мозгу, тогда теряется способность исполнять обычные и ежедневные действия из-за низкого интеллекта человека. А у человека с высоким интеллектом, такой проблемы нет.

Но где нам высокий интеллект? И к чему приводит нежелание давать нагрузку мозгу? Дело в том, что наш разум - как мышца и его нужно постоянно качать, тогда мозг будет постоянно обновляться. Для этого человеку необходимо включать голову, качать свой разум, нагружать его.
Если Вы хотите повысить свой интеллект, Вам необходимо уделять своему самообразованию минимум два часа каждый день. Больше читать, размышлять, анализировать. Благодаря этому у Вас будет увеличиваться объем информации внутри, что будет способствовать увеличению Вашего объема личности - это повысит Ваш интеллект.

Вы плохо запоминаете? Вы считаете, что у Вас нет умственных способностей? У Вас нет возможности решения сложных задач, потому что нет новых идей, чтобы расти и развиваться, строить планы на будущее и достигать успеха?
Мы все знаем, что каждая часть нашего тела требует тренировки, и когда тренировка есть, то мы сможем поднимать тяжелый вес, и это не будет представлять для нас сложности. Но если тренировок нет, то мы не сможем сдвинуть тяжести даже с места. Так и наш мозг без тренировок не имеет возможности решения сложных задач. Он как мышца, которую просто необходимо качать, иначе он атрофируется и человек деградирует, перестает мыслить, а составить план своих действий или что-то спланировать на будущее просто становиться не реальным для нас. Мозгу необходимо постоянно "новая" пища для размышления, свежие идеи, возможности решения сложных задач и поиск ответов на вопросы. Только в этом случаи серое вещество не будет испытывать застой, а будет работать на все 100%. Начните мечтать, больше размышлять над достижениями своей мечты. Перестаньте искать оправдания, почему Вы не можете что-то делать, а лучше начните планировать и искать способы как этого достичь.

В Вашу жизнь приходит уныние, пессимизм и депрессии? Вы не всегда говорите "ДА", а часто говорите "НЕТ" и не умеете фокусироваться? У Вас провалы в памяти? Вы не хотите думать и размышлять, а так же избегаете умственной активности.
Низкий уровень образованности и активности, является косвенным фактором риска для развития болезни Альцгеймера. В течение всей своей жизни необходимо быть любопытными и не бояться экспериментировать и всегда говорите "да". Как можно дольше сохраняйте активность в обществе. Стремитесь к оптимизму. Всегда говорите "Да" новым идеям, желанию рискнуть или попробовать что-то новое. Никогда ничего не бойтесь и не замыкайтесь в себе. Жажда знаний должна быть в течение всей жизни. Каждому из нас необходимо постоянно развиваться, учиться, вразумляться, приобретать новые знания. Низкий уровень образования, является косвенным фактором риска для развития болезней Айцгеймера. Конечно, самообразование, не защитит нас, но образовательный тренинг, умственная активность противостоит развитию болезни. Чем дольше человек активен физически и умственно, тем дольше у него сохраняется память, внимание и все остальные функции.

Вы ищете способы как не потеряться в этом мире? Вам говорят, что Вы не способны анализировать и делать выводы? Что Вам необходимо развивать свою память и тренировать ее, чтобы не забывать определенные вещи? А Вы знаете, как можно тренировать свою память? Каким образом это можно сделать? Как повысить работоспособность своего ума? Как не потеряться в этом мире?
Есть пять познавательных функций мозга:
1. Память. Чтобы тренировать память, необходимо запоминать незнакомые слова песен или стихов при прослушивании. Этим вы улучшаете свою память.
2. Внимание. Стимулировать внимание можно простым изменением привычного порядка вещей, например, попробовав поехать на работу по новому маршрутом или просто переставив вещи на другие места.
3. Язык. Для этого необходимо просто читать, при чем, что-то, что Вы обычно не читаете.
4. Визуально-пространственные навыки. Для разработки визуально-пространственных навыков попробуйте пройти в комнату, запомнить пять произвольных предметов, выйти и вспомнить, какие были предметы и где они находились.
5. Рассуждения. Если Вы хотите дать нагрузку своему мозгу, то займитесь тем, что потребует от Вас вычисления стратегий поведения и оценки возможных последствий. Поступая так, Вы избавитесь от навязчивого вопроса: "Как не потеряться в этом мире?"

Вы делаете что-то не так? Почему с Вами такое происходит? Вам неудобно, когда Вы не внимательно слушали обращение к Вам, а необходимо дать ответ? Вам приходилось делать умное лицо, что-то придумывать, краснеть из-за того что где-то улетаете мыслями?
Это все свидетельствует только ободном, что вы не находитесь здесь и сейчас. Здесь и сейчас - это состояние сознания, при котором все внимание сфокусировано на происходящем в данном месте и в данную секунду: не где-то вдалеке или у кого-то, а ЗДЕСЬ, не в прошлом или будущем, а сейчас.

Быть здесь и сейчас означает:
- быть сфокусированным и концентрированным
- держать прицел
- уметь сосредоточить свое сердце, мысли, внимание, умственную энергию в одном направлении
- быть целеустремленным
- не жить прошлым, так как оно уже прошло
- не жить будущим, так как оно еще не наступило
- обращать внимание: сейчас, в данный момент.
Поступая так, вы обнаружите, что способность быть здесь и сейчас доступно всем!

Вы проживаете свою жизнь осознано или фокусируетесь на нереальных вещах, зависая между прошлым и будущим? Вы находитесь здесь и сейчас или витаете в облаках?
Зависая между прошлым и будущим, у Вас не хватает энергии для настоящего. Если Вы живете будущим - Вы живете в фантазиях! Реальное время существует только сейчас! И отсюда начинается процесс наших изменений. Зависая между прошлым и будущим, мы лишаем себя возможности быть эффективными, достигать поставленных целей и увидеть исполнение своей мечты.Чтобы жить настоящим, нам необходимо заниматься только тем, что происходит или может произойти сейчас, не грузя себя проблемами прошлого или будущего - тем, что в данный момент не находиться в нашей власти. Чтобы полноценно прожить настоящее, необходимо не зависать между прошлым и будущим и жить осознано.

Вы считаете себя скромным человеком? Из-за своей скромности вы не можете повысить результативность и эффективность в своей жизни, чтобы достичь большего результата? Вы не умеете направлять свои мысли в одном направлении, на одну задачу, чтобы увеличить свою скорость, используя преимущества концентрации? Все это происходит потому, что вы не умеете быть здесь и сейчас, чтобы фокусироваться на важных в данный момент вещах.
Вам нужно учиться концентрировать все свое естество в одну точку, параллельно не думая о другом. Если же концентрироваться на все сто процентов и задействовать всего себя (эмоции, волю, внимание, слух и т.п.), тогда мы сможем повысить свою результативность, используя преимущества концентрации. Потому что для этого требуется высокий уровень внимания и сосредоточенности. Тогда благодаря концентрации Вы сможете вырваться далеко вперед, в своих делах и преуспеть, оставив позади конкурентов. Без ложной скромности могу сказать, что, используя эту закономерность, только за счет эффективности преимущества концентрации здесь и сейчас удается достигать большого результата, чем тем людям, которые трудятся много, но постоянно отвлекаются.

Вы хотите быть успешными в жизни? Вы хотите, чтобы все, что Вы делаете, имело логическое завершение и желаемый результат? Для этого у Вас должна быть способность фокусироваться, а также готовность платить цену? Но задайте себе вопрос: какие усилия Вы готовы прилагать?
Для того чтобы был результат в жизни, необходимо быть здесь и сейчас и необходимо приложить максимум усилий чтобы поработать над собой. Способность фокусироваться есть не у всех, но многие хотят быть успешными и мало кто готов работать над собой и платить цену. Без усилий нет результата. Поэтому чтобы быть результативным необходимо усилием воли удерживать свое присутствие здесь и сейчас, направляя внимание на выбранный объект, развивая в себе способность фокусироваться.

Вы разочарованы? У Вас депрессия? Вы много лет учились успеху и не нашли полезных правил? Вы много сил уделяли задачам, но так и не добились цели? В связи с этим у Вас не осталось надежды на то, что Вы можете преодолеть любое препятствие, стать богатым, успешным, счастливым и прожить долгую жизнь? Разве не об этом мечтает практически каждый человек на земле?
Но легко будет достичь успеха, тогда, когда мы поймем и осознаем ценность каждого человека, его уникальность. Когда начнем понимать это не только внутри себя, но и выражать всем своим видом почтение к этому человеку, тем, что внимательно слушаем его, тогда Вы можете преодолеть любое препятствие. Именно величие великих людей заключаются в том, что они способны видеть уникальность в каждом человеке и слышать его не пропуская возможности, вот почему они слышат между строк. Они получают новые идеи, новые возможности, они получают новые цели. Благодаря тому, что они способны слышать других, не выборочно, а всех одинаково, они стали великими. Если человек слушает выборочно или эпизодически, то такой человек не находится в состоянии здесь и сейчас. Он витает в облаках или думает о себе, сосредотачивая свое внимание на своей персоне. Если мы не проявляем внимание к другим людям, то это проблема, которая говорит о нашем эгоцентризме, который лишает нас многих возможностей.

Вы витаете в облаках? Спите на ходу, не замечая, что происходит в Вашей жизни?
Очень хочется рассказать о том, что наболело? Интересуетесь о том, как думают о Вас другие люди? О том, как вы выглядите? Сосредотачиваетесь на себе?
Из-за того, что люди большую часть времени сконцентрированы на себе и думают только о себе, о том, что наболело, они постоянно пребывают в страхе и волнении по поводу своей внешности или способности что-то сказать. Чтобы быть здесь и сейчас на все 100%, крайне необходимо избавиться от сосредоточенности на себе. Иногда люди просто ведут себя вежливо, создавая вид, что они слышат, но насколько это неприятно, когда ты понимаешь, что этот человек не был с тобой, а витал в облаках думая, что наболело ему лично. Поэтому никогда не думайте параллельно. Нужно быть здесь и сейчас вникая в каждое услышанное слово. Наше желание все делать одновременно часто мешает нам быть здесь и сейчас.

Для того чтобы экономить время, мы делаем некоторые вещи параллельно и одновременно, но соединять такие действия можно только те, которые мы можем делать автоматически и механически. Те вещи, которые мы делаем по привычке выработанные годами, такие как поход в магазин или утренние процедуры с утра и т.д. Но если вы собираетесь концентрироваться на важных вещах, Вам необходимо быть здесь и сейчас и вы не сможете одновременно слушать аудиокнигу и смотреть фильм, понимая его смысл. Нельзя так поступать, потому что Ваше внимание будет постоянно отвлекаться.

У Вас забывчивость, рассеянность, отсутствие или слабая степень усидчивости? Вы не умеете слушать и слышать на 100%? Не можете даже запомнить имя человека?
Причиной таких проблем, является то, что человек не вникает в суть информации. Чтобы не было таких провалов в восприятии информации, необхоходимо подключать все свои органы восприятия, чтобы слышать и слушать на 100%.

Чтобы слушать и слушать на 100%, будучи здесь и сейчас, необходимо:
1. Каждая клеточка Вашего существа должна работать только на впитывание.
2. Ничего больше не должно существовать в этот момент.
3. Нельзя думать о том, что Вы хотите сказать в ответ.
4. Должна существовать только одна мысль - та, которую Вы хотите донести.
5. Все остальное должно перестать существовать для Вас.

Вы устали от серой жизни? У Вас есть неосуществимые мечты? Вы проживаете свою жизнь, "не приходя в сознание"? У Вас не получается сфокусировать свои мысли? Не хватает терпения сосредоточить все силы на достижение определенной цели?
Когда человек не утруждает себя тем, чтобы работать головой, когда его мысли хаотичны и направлены в разные стороны, то он терпит предсказуемую неудачу. Не организованные мысли уносят владельца либо в переживания в прошлом, либо в неосуществимые мечты о будущем, не позволяя сконцентрироваться на том, что происходит здесь и сейчас. Если у Вас нет цели в жизни, если вы не живете для чего-то конкретного, чтобы получить определенный результат, то Вам будет тяжело поддерживать такое постоянство мысли. Либо мы живем для цели: осознано достигаем ее, то есть делаем все возможное, либо просто оставляем неосуществимые мечты в своей жизни.

Вы не знаете, как осуществить свои мечты? Вам печально? В вашей жизни возникает масса помех и препятствий? Вас волнуют заботы этого мира? Вы не можете достигать желаемого результата, потому что постоянно откладываете все на потом? Это происходит потому, что люди, часто мечтают о том, что сложиться само-собой, или получиться все в определенный момент именно так как они и мечтают?
Но мечты остаются и будут оставаться мечтами, если Вы не спланируете работу каждый день. Всегда будут отвлекающие моменты, поэтому необходимо научиться блокировать эти моменты.
Поэтому каждый человек решает сам, жить для своей цели, ища способы как осуществить свои мечты, или удовлетворять амбиции других.

Чтобы узнать, как осуществить свои мечты и перестать витать в облаках нужно:
1. Блокировать в своей жизни и мыслях любые моменты, отвлекающие от той цели или темы, которые человек наметил себе для работы (даже если это хорошие мысли)
2. Изолировать свои мысли от всех других направлений, то есть запретить себе думать в не цели, запретить себе думать или заниматься тем, что уводит себя в сторону.

Вы потеряли внутренний мир? Вы не знаете, как выбирать свой собственный путь? Вас что-то беспокоит или Вы о чем-то сожалеете? На вашу жизнь влияют внешние вещи? Вы живете реальностью того, что вас окружает?
Все можно отнять у человека, за исключением одного: последней частицы человеческой свободы - свободы выбирать свою установку в любых данных условиях, выбирать свой собственный путь, потому что реальность каждого человека является не то, что с ним происходит. Наша реальность - это то, на чем фокусируется наш разум. Несмотря на ужасающие внешние условия, сосредоточивайте свое внимание не на них, а на том, к чему стремиться ваша душа, к тому, о чем вы выбираете думать сами. Ведь человек находиться там, где находиться его мысли. Так постарайтесь, чтобы ваши мысли, находились там, где вы хотите быть. Чтобы выбирать свой собственный путь, нужно ясно видеть и представлять смысл своей жизни, ради которой стоит жить.

Вы потеряли внутренний мир? Вы не знаете, как выбирать свой собственный путь? Вас что-то беспокоит или Вы о чем-то сожалеете? На вашу жизнь влияют внешние вещи? Вы живете реальностью того, что вас окружает?
Все можно отнять у человека, за исключением одного: последней частицы человеческой свободы - свободы выбирать свою установку в любых данных условиях, выбирать свой собственный путь, потому что реальность каждого человека является не то, что с ним происходит. Наша реальность - это то, на чем фокусируется наш разум. Несмотря на ужасающие внешние условия, сосредоточивайте свое внимание не на них, а на том, к чему стремиться ваша душа, к тому, о чем вы выбираете думать сами. Ведь человек находиться там, где находиться его мысли. Так постарайтесь, чтобы ваши мысли, находились там, где вы хотите быть. Чтобы выбирать свой собственный путь, нужно ясно видеть и представлять смысл своей жизни, ради которой стоит жить.

Вы живете в обидах и саможалости? Вы не можете контролировать свои эмоции? Хотите научиться создавать мир, в котором вы живете, но не знаете, как управлять своими мыслями и чувствами?
Все дело в том, что Вы не умеете выбирать правильную реакцию. Каждый человек как существо разумное способен включать свою голову и осознано мыслить, чтобы не реагировать и не жить по инстинктам, зная как управлять своими мыслями и чувствами. Поэтому для вас есть выход: перестаньте себя жалеть. Саможалость возможна в жизни только такого человека, который не знает, как управлять своими мыслями и чувствами, а идет на поводу боли и страданий.

Вы считаете, что вам не повезло в жизни? Вы не знаете, как создать мир, в котором мы живем? Вы хотите изменить условия Вашей жизни? А что Вам надо в жизни как человеку? Возможно, вы думаете, что улучшение жилищных условий или увеличение финансовых средств, сделают Вас более счастливым, богатым или успешным?
Все положительные изменения, которые происходят в жизни человека, сначала происходят внутри его. Все истинные, долгосрочные изменения, которые только возможно пережить человеку, происходят изнутри наружу. Это зависит от его фокуса, от того, на чем он выбирает концентрироваться, о чем выбирает думать и на чем остановить свое внимание. Чтобы создать мир, в котором мы живем - нашей реальностью должно становиться то, на чем мы фокусируем наше внимание, то, где мы пребываем здесь и сейчас. Таким образом, мы сами формируем мир, в котором мы живем, сами являемся творцами своей жизни, и никто другой не сделает за нас то, что необходимо нам для того, чтобы жить качественно лучше, и более осознано.

Вам надоела ваша рассеянность? Вы не здесь и сейчас? Вы злитесь на себя из-за того, что не можете запоминать элементарные вещи? Вы не можете принять решение не о чем не переживая, боясь забыть главное?
Дело в том, что Вы не научены быть здесь и сейчас. Применяя практически наши советы, Вы сможете научиться управлять собой и происходящим, а также приобрести навык быть здесь и сейчас:
1.Наблюдайте за своим дыханием, чтобы развить концентрацию. Ритмическое дыхание позволяет концентрировать свой ум на нужной идее.
2. Не думайте больше чем об одном деле. Думая о нескольких делах одновременно, Вы будете перескакивать с одного дела на другое.
3. Примите решение ни о чем не переживать. Запомните: переживание не приносит решение в сложившуюся ситуацию!
4. Произносите слова по буквам с заду на перед. Это очень помогает развить концентрацию и внимание.
5. Назовите 10 звуков, которые вы слышите, находясь в данном помещении. Чем чаще вы будете практиковать данное упражнение, тем лучше у Вас будет получаться находиться здесь и сейчас.
6. Развивайте чувство активности, помните, все в Ваших руках и только от Вас зависит, насколько принцип здесь и сейчас будет срабатывать в Вашей жизни.

По книге "Как быть здесь и сейчас,
или Как перестать витать в облаках "                     Видео-проект Университета Жизни   

Пастор Наталия Наконечная
Женщина глазами Бога