В результате воспитания, японские дети считаются одними из самых здоровых во всем мире. Особенно, это заметно на фоне высокоразвитых стран, где постоянно растет количество детей, страдающих избыточным весом и ожирением
Роженица должна беречь и пополнять свои силы для полноценного питания. Бульон, чай с лимоном, компот, кисель, манная каша, апельсины - это укрепляет силы.